co dalej

[...] . Zawodowcy walcza za pieniądze, nieraz olbrzymie dla zwykłego człowieka i liczą się z ryzykiem kontuzji itp. Co więcej Boks, oraz cała otoczka wokół tego, gadki i tak dalej to dla Haye i Mayweathera show, i wszystko co robią to elemnt tej gry. To że negocjacje na przaykład w przypadku Haye tyle trwały (trwają ) to elemnt gry aby wywalczyć [...]

Dokładaj co dwa tygodnie, powiedzmy 2.5-5 kilo na duże partie, a na małych 1.25-2.5. Jeśli nie będziesz mógł dołożyć dalej ciężaru, obetnij o 10-20% i progresuj dalej i kiedy znowu wrócisz do tego ciężaru powinieneś móc go przeskoczyć.

Daj sobie spokój z fikołkami i podskokami, na rzecz treningów siłowych. Zacznij z pułapu kcal, który wyliczyłaś, bez żadnego cięcia i obserwuj co się dzieje. Jak nie będzie spadało, to przytnij kcal o te 10% i dalej obserwuj.

No dobra, ale pominales jedna zasadnicza rzecz. Co lekarz powiedzial by robic dalej ? Bo o ile pojechanego kregu juz nie naprawisz - o tyle lordoza, rotatory to sprawa do calkowitego wyleczenia. Powinienes pojsc na jakas rehabilitacje, dostac program korekcyjny, a potem szlifowac go na silowni. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-03-20 18:00:34

brawo polonia pytanie tylko co tak nagle podziałało na tych grajków az starch sie bac co moze polonia zrobic w okienku zimowym jesli dalej bedzie tak grała moze sciągną jakiegos emerytowanego beckhama albo henryego :D cieszy tez dobry mecz w klakowie 5 goli no no robimy limit z poprzedniej kolejki w 2 meczach :D

[...] 50 kg bedziesz machal do bialego rana a nie tylko 10 kg, chyba ze tak wyglada twoja seria na lawce. "- Znaczy progresem robię 10x50kg pierwsza seria, 8x60kg 2 i tak dalej, co do kreatyny to nie zauważyłem efektów wizualnych podczas cyklu(max 5 mm mi doszło) po cyklu w okresie 2 miesięcy poszło ok 1 cm, a dietka nie jest idealna ale [...]

[...] 5-15metki 40mged . 1-xdeki 250 mg ew Na. Propa 1-18 200 mg e2d . tren enan 1-16. 500 ew Co o tym sadzicie. Dodam ze aktualnie jestem dalej na cypki i juz 2 tyg na trenue e i zaraz zamienie na propa. Ci o tym myslicie? Cel redukcja. T3 lece juz 5 tyg na 75 mg ed. I zaraz zamienie na novo i bedzie [...]

no ale jesli bede bral dalej clen to kiedy mam ten odblok zrobic 3 dnio po odstawieniu propka i dalej brac clen co 2 dni zwiekszajac dawke o 20 po kazdych 2 dniach przerwy?

[...] muszę zbić estry i prolaktynę. Dlatego jutro biję tylko teścia ( 50 jak ostatnio czy 70 jak wcześniej?) i załatwiam te leki? Ile ich brać i jak długo? W trakcie tego dalej teścia co 2 dni? Jak się potem odblokować? I jeszcze jedno - mam od ręki proviron, czy on nie jest zamiennikiem któregoś z wymienionych? Sorry za te wywody, ale [...]

[...] prasową i on wygadywał po prostu bzdury. Właśnie zarzucił swoją sieć. Widziałaś, jak walczył? Szczurza warga? E tam … Tim powiedział, że walczył z konkurencją na niskim poziomie. Więc on myśli, że jestem łatwą walką… to interesujące. Wszyscy tak robią, gdy się zbliżają, zarzucając szeroko siatką. Tak, rzucaj dalej.” https://youtu.be/H_NKsHowd3U

[...] powinno zawierac maki pszennej) , ryz tez jedz brazowy w malych ilosciach. Co do picia to duzo wody mineralnej. Wiadomo trzeba ograniczyc do minimum czekolade chrupki i tak dalej. Cwiczen jest duzo w dziale fitness i takze jak wpisze w google to spokojnie znajdziesz na kazda partie ciala. Jesli chodzi o celulit to kremy moge ewentualnie [...]

daj stałą dawkę tego testa 100 mg to zablokujesz praktycznie swoją własną produkcję w Polsce htz jeszcze jest dalej 100 mg co 3-4 tyg nawet ale już np. w usa lekarze zalecają do 300 mg/miesiąc tak więc mija się z celem to bicie 100 mg daj min 300 week lub 400 i leć ile towar kręci hcg co 5-6 tyg i tyle i zabierasz się do tego od dupy strony [...]

[...] w oczy - ale pomijam juz ten fakt, nie podoba mi sie za to kasowanie przez moda tego działu kazdej chocby w malym stopniu negatywnej opinii, lub zartobliwego postu - rób tak dalej to szacunku moze nabierzesz ale w tym dziale tylko i wyłącznie wsrod kilku osob i jeszcze odnosnie tego "I co to za gadanie, że nie było konkurencji a co [...]

[...] 50, 16- do konca 75. 300 testa długiego bijesz co 5 dni tak samo jak na masie czy na redukcji tylko dawka sie zmniejsza. Na mase z 450 na redukcji 300. Jak bijesz w niedziele to nastepny strzal w piatek a pozniej w srode i tak dalej. Nie robisz żadnych piramidek. wszystko jasne. po prostu na masie bijęteraz co 3-4 dni po 300mg enana. dziękować.

[...] do konca 75. 300 testa długiego bijesz co 5 dni tak samo jak na masie czy na redukcji tylko dawka sie zmniejsza. Na mase z 450 na redukcji 300. Jak bijesz w niedziele to nastepny strzal w piatek a pozniej w srode i tak dalej. Nie robisz żadnych piramidek. co mu da 25mcg t3 oprocz zablokowania tarczycy?i skad wiesz ze bedzie az 75 potrzebowal?

Włosy umierają w trakcie ciąży ?? Z tego co się orientuję sama ciąża zdecydowanie im służy (szczególnie pod względem hormonalnym). Qazar....setkę to ja ci mogę postawić - dietka jest bardzo zdrowa. Jednak redukcję podczas laktacji dalej zdecydowanie odradzam

Co to za majonez light? wklej b/t/w. W sumie to chciałbym sobie jakiś kupić, ostatnio w sklepie widziałem light, ale co z tego jak dalej miał 50g tłuszczu na 100g... a łyżka to z 30gram takiego majonezu.

[...] szukać stylu pod samoobronę, drugi tradycyjnego, trzeci pod zawody, a czwarty "na wycisk" jeśli widzi że to co wybrał (po kilku początkowych treningach) i poszedł dalej szukać to też wszystko ok, ale jeśli ćwiczy dany styl kilka lat i postanowił go zmienić chociażby z przyczyn organizacyjnych to warto by było mieć tą podstawową wiedzę. [...]

[...] niespodziankę w domku, a mianowicie czekała na mnie paczka od sponsora konkursu ACTIVLAB8-) Dziękuję, poniżej zamieszczam fotkę co dostałam:-) Teraz tylko brać i ćwiczyć dalej;-) Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez B6 Forte, probiotyk napoje: kawa z mlekiem x2, herbata zielona x1, pokrzywa x1, woda warzywa: papryka czerwona, [...]

mr lift masz jakies propozycje co zrobic aby bylo lepiej, bo caly obecny system (moim zdaniem) lada moment runie i pojdzie do zsypu? Czy raczej dalej uwazasz, ze bylo i jest fajnie w PZKFiTS? Odkrzykujesz sie to Piotrowi, to mnie, to teraz kawce. Powiedz w koncu cos rozsadnego. Siedzisz w tym od lat. Masz chyba jakies pomysly? Bo jesli F posadza [...]